Termine:

März 2023

04.03.2023 Samstag		Offene Atemgruppe Zeit: von 10:00 bis 11:30 Uhr (Online) Einzelbuchungen sowie 5er- und 10er-Karten möglich. Anmeldung über info@stimme-und-spiel.de oder Tel.: 0160 964 88 353 Wenn Sie noch nie an einer Atemgruppe teilgenommen haben und / oder Fragen zur Atemgruppe haben, rufen Sie mich gerne an. mehr Infos > Unser Atem hat eine Lebens tragende Funktion und wurde schon von den Griechen als "Der Königsweg zum Bewusstsein" beschrieben. Im aufmerksamen und achtsamen Üben erfahren Sie sich selbst und Ihren individuellen Atemrhythmus. Atemwahrnehmungsübungen, sowie kombinierte Übungen mit Atem und Bewegung, aktivieren den natürlichen Atemfluss und vermitteln Ihnen ganzheitliche Entspannung. Muskuläre Spannungen lösen sich, die Bewegungen werden harmonischer, die Körperhaltung flexibler. Durch das Tönen von Vokalen vitalisieren und stärken wir Atmung und Stimme. Sie werden präsenter, beweglicher, flexibler und gewinnen Kraft ftir neue Aufgaben und Herausforderungen. Die Übungsangebote sind gut nachvollziehbar und laden zum selbständigen Üben zuhause ein. (Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen) weniger Infos >
09.03.2023 Sonntag		Vortrag online "Unsere Stimme unsere Visitenkarte" Zeit: von 19:30 bis 21:05 Uhr Informationen und Anmeldung über: www.vhs-nord.de Kurs-Nr.:X1249K-WEB
19.03.2023 Sonntag		"Trödelmarkt der Träume" Eine poetische Musik-Matinee Texte von Michael Ende neu vertont Zeit: von 11:00 bis 12:15 Uhr Ort: Kultur- und Bildungszentrum "Seidl-Mühle" in der Blackbox Mühlenstr.15 85737 Ismaning Anmeldung über: www.vhs-nord.de Infos zum Musikprogramm über: www.sigrid-moser.de
24.03.2023 Freitag		STIMMZEIT - dein Sprechtraining - ONLINE Trainingszeit: 18:00 bis 20:30 Uhr dazu gibt es die zusätzliche Möglichkeit zum Austausch bis 21 Uhr. Module 4: Mein Erzählton - Figuren eine eigene Stimme geben Um eine Geschichte gut zu erzählen, gibt es verschiedenste Wege, Mittel und Methoden das gesprochene Wort lebendig werden zu lassen. In vier dreistündigen Modulen zeige ich unterschiedliche Methoden und Ansätze, wie ein Text vorbereitet, durchdrungen, ausdruckstark und lebendig gesprochen werden kann und wir so leichter und mit Spaß unserer Stimme einen starken Ausdruck geben können. mehr erfahren > Im Modul 4 beschäftigen wir uns mit den Fragen: Was ist mein persönlicher Erzählton, wie möchte ich klingen. Wie gestalte ich Dialogsituationen wörtliche Rede in einer Geschichte. Wie kann ich für Figuren eine andere Stimme finden. Wie weit muss ich mich dabei von meinem eigenen Stimmklang entfernen. Was hilft auch längere Zeit in anderen Stimmen zu sprechen, ohne die Stimmbänder zu sehr zu strapazieren. Bringt eure eigenen Texte mit, so können wir direkt daran arbeiten. Bitte bequeme Kleidung und eine Matte, einen Hocker oder Stuhl ohne Lehne vorbereiten, da wir den Workshop mit einem kleinen Stimm-warmup beginnen werden. weniger Infos > Jeder Online-Abend wird aufgezeichnet und kann 4 Wochen lang im Nachgang angesehen werden. Kosten: 60 EUR pro Abend Anmeldung über: die-sprechwerker.de

April 2023

01.04.2023 Samstag

Offene Atemgruppe Zeit: von 10:00 bis 11:30 Uhr (Online) Einzelbuchungen sowie 5er- und 10er-Karten möglich. Anmeldung über info@stimme-und-spiel.de oder Tel.: 0160 964 88 353 Wenn Sie noch nie an einer Atemgruppe teilgenommen haben und / oder Fragen zur Atemgruppe haben, rufen Sie mich gerne an. mehr Infos > Unser Atem hat eine Lebens tragende Funktion und wurde schon von den Griechen als "Der Königsweg zum Bewusstsein" beschrieben. Im aufmerksamen und achtsamen Üben erfahren Sie sich selbst und Ihren individuellen Atemrhythmus. Atemwahrnehmungsübungen, sowie kombinierte Übungen mit Atem und Bewegung, aktivieren den natürlichen Atemfluss und vermitteln Ihnen ganzheitliche Entspannung. Muskuläre Spannungen lösen sich, die Bewegungen werden harmonischer, die Körperhaltung flexibler. Durch das Tönen von Vokalen vitalisieren und stärken wir Atmung und Stimme. Sie werden präsenter, beweglicher, flexibler und gewinnen Kraft ftir neue Aufgaben und Herausforderungen. Die Übungsangebote sind gut nachvollziehbar und laden zum selbständigen Üben zuhause ein. (Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen) weniger Infos >

Mai 2023

11.05.2023 Sonntag		"Trödelmarkt der Träume" Ein poetischer Liederabend Texte von Michael Ende neu vertont Zeit: von 19:00 bis 20:15 Uhr Ort: Kreativ-Labor / Volkshochschule Schwabing-Nord am Scheidplatz Belgradstr. 108 80804 München Anmeldung über: www.mvhs.de / Anmelde-Nr.: Q122162 - Konzert Infos zum Musikprogramm über: www.sigrid-moser.de
13.05.2023 Samstag		Offene Atemgruppe Zeit: von 10:00 bis 11:30 Uhr (Online) Einzelbuchungen sowie 5er- und 10er-Karten möglich. Anmeldung über info@stimme-und-spiel.de oder Tel.: 0160 964 88 353 Wenn Sie noch nie an einer Atemgruppe teilgenommen haben und / oder Fragen zur Atemgruppe haben, rufen Sie mich gerne an. mehr Infos > Unser Atem hat eine Lebens tragende Funktion und wurde schon von den Griechen als "Der Königsweg zum Bewusstsein" beschrieben. Im aufmerksamen und achtsamen Üben erfahren Sie sich selbst und Ihren individuellen Atemrhythmus. Atemwahrnehmungsübungen, sowie kombinierte Übungen mit Atem und Bewegung, aktivieren den natürlichen Atemfluss und vermitteln Ihnen ganzheitliche Entspannung. Muskuläre Spannungen lösen sich, die Bewegungen werden harmonischer, die Körperhaltung flexibler. Durch das Tönen von Vokalen vitalisieren und stärken wir Atmung und Stimme. Sie werden präsenter, beweglicher, flexibler und gewinnen Kraft ftir neue Aufgaben und Herausforderungen. Die Übungsangebote sind gut nachvollziehbar und laden zum selbständigen Üben zuhause ein. (Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen) weniger Infos >

Juni 2023

03.06.2023 Samstag		Offene Atemgruppe Zeit: von 10:00 bis 11:30 Uhr (Online) Einzelbuchungen sowie 5er- und 10er-Karten möglich. Anmeldung über info@stimme-und-spiel.de oder Tel.: 0160 964 88 353 Wenn Sie noch nie an einer Atemgruppe teilgenommen haben und / oder Fragen zur Atemgruppe haben, rufen Sie mich gerne an. mehr Infos > Unser Atem hat eine Lebens tragende Funktion und wurde schon von den Griechen als "Der Königsweg zum Bewusstsein" beschrieben. Im aufmerksamen und achtsamen Üben erfahren Sie sich selbst und Ihren individuellen Atemrhythmus. Atemwahrnehmungsübungen, sowie kombinierte Übungen mit Atem und Bewegung, aktivieren den natürlichen Atemfluss und vermitteln Ihnen ganzheitliche Entspannung. Muskuläre Spannungen lösen sich, die Bewegungen werden harmonischer, die Körperhaltung flexibler. Durch das Tönen von Vokalen vitalisieren und stärken wir Atmung und Stimme. Sie werden präsenter, beweglicher, flexibler und gewinnen Kraft ftir neue Aufgaben und Herausforderungen. Die Übungsangebote sind gut nachvollziehbar und laden zum selbständigen Üben zuhause ein. (Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen) weniger Infos >
17.06.2023 Samstag		Seminar: "Stimmlust statt Stimmfrust" Zeit: von 10:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs im Norden des Landkreises München / Unterföhring Infos und Anmeldung über: www.vhs-nord.de

Juli 2023

01.07.2023 Samstag

Offene Atemgruppe Zeit: von 10:00 bis 11:30 Uhr (Online) Einzelbuchungen sowie 5er- und 10er-Karten möglich. Anmeldung über info@stimme-und-spiel.de oder Tel.: 0160 964 88 353 Wenn Sie noch nie an einer Atemgruppe teilgenommen haben und / oder Fragen zur Atemgruppe haben, rufen Sie mich gerne an. mehr Infos > Unser Atem hat eine Lebens tragende Funktion und wurde schon von den Griechen als "Der Königsweg zum Bewusstsein" beschrieben. Im aufmerksamen und achtsamen Üben erfahren Sie sich selbst und Ihren individuellen Atemrhythmus. Atemwahrnehmungsübungen, sowie kombinierte Übungen mit Atem und Bewegung, aktivieren den natürlichen Atemfluss und vermitteln Ihnen ganzheitliche Entspannung. Muskuläre Spannungen lösen sich, die Bewegungen werden harmonischer, die Körperhaltung flexibler. Durch das Tönen von Vokalen vitalisieren und stärken wir Atmung und Stimme. Sie werden präsenter, beweglicher, flexibler und gewinnen Kraft ftir neue Aufgaben und Herausforderungen. Die Übungsangebote sind gut nachvollziehbar und laden zum selbständigen Üben zuhause ein. (Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen) weniger Infos >

August - September 2023

01.08. - 01.09.2023

Pause - Offene Atemgruppe